お客様の声
「昔はもっとヒップラインに自信があったのに…」
「年齢とともにお尻が下がってきて、パンツスタイルに抵抗が出てきた」
こうしたお悩みは、特に30代以降の女性のお客様からよくいただくご相談のひとつです。
仕事や家事に追われて運動不足になりがちな中で、姿勢が崩れ、お尻の位置や体型のバランスに変化が出てくるのは珍しくありません。
エボでは、単に筋トレでヒップアップを目指すのではなく、姿勢の調整や筋肉の使い方の改善を通して、美しく引き締まった後ろ姿を目指していきます。
今回は、そうしたお悩みを抱えてご来店されたK.R様の声をご紹介します。
【目次】
Ｋ.R様（週一回 : ベーシック)
昔と比べてお尻の位置が下がってしまい、ピタッとしたズボンを履くことに抵抗感が出てきたり、後ろ姿に自信が無くなってきた。
腹圧が抜けており、地面にしっかり立つ事が出来ていなかったので、地面をしっかり踏み・床を押し返す感覚を入力。お尻の筋肉を活性化するために不安定なバランスでのトレーニングを実施。
スキニーなど体のラインが分かりやすいピタッとしたお洋服を着たいと思えるようになった。お尻があがったことにより足全体がスラッと見える様になった事が嬉しい。
ヒップアップしたくて自己流で筋トレをした時はお尻も確かに上がったが、足も太くなってしまいトレーニングするのが怖くなっていたが、鍛えるだけでなく整えることで自然とお尻が上がる事がわかった。
足は筋肉を付けたくないと思っている女性は一度お願いしてみてもいいと思います！
姿勢が整ったことにより、ヒップアップだけでなく前ももの負担も軽減し足痩せにも繋がりました。また下がり気味だったお尻が上がり小尻になったことにより、足も長く見えるようになりさらにスタイルアップしました！
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