MACHINE

設備・トレーニング機器

設備・トレーニング機器

店舗

店舗

名古屋市に2店舗、岐阜市に1店舗、お求めやすい価格でトレーニングできるE.V.O LIGHTを小牧市に1店舗の合計4店舗構えており、最寄駅から徒歩圏内の立地に店舗を構えています。

トレーニングルーム

トレーニングルーム

解放感のあるオープンスペースのトレーニングルームと完全個室のトレーニングルームを設けています。周りの目が気になる方は完全個室で、ペアトレーニングを希望の方はオープンスペースを利用いただくことができます。

※吹上店・岐阜店を除く。

プロテインカウンター

プロテインカウンター

トレーニングの終了後にプロテインを無料で提供しています。チョコレートやキャラメル、メロンなど、8種類のフレーバーを用意していますので、お好きなフレーバーを探してみてください。

ヘルシーフードカフェ

ヘルシーフードカフェ

「美味しく健康的に」をコンセプトとしたカフェを泉店に併設しています。低脂質・低糖質・高タンパクでヘルシー、ボリューム満点でバランスのとれた食事をお楽しみください。

有酸素マシン

有酸素マシン

脂肪燃焼に効果的な最新の有酸素マシンを設けています。トレーニング後1時間無料で利用いただくことができますので、有酸素運動でボディメイクを成功させましょう。

※岐阜店を除く。

シャワールーム

シャワールーム

シャワールームを設けていますので、トレーニング後に無料で利用することができます。
シャンプーやトリートメントといった各種アメニティも用意していますので、ご自由にお使いください。

※小牧店を除く。

設備・トレーニング機器

MACHINE

トレーニング機器

ジム内に設置されているトレーニング機器の種類が少ないと、600種類以上に細分化することができる一つひとつの筋肉にアプローチすることができません。

E.V.Oパーソナルトレーニングジムは、パワーラックやスミスマシン、レッグエクステンションなど、30種類以上の豊富なトレーニング機器を取り揃えています。目的に合わせて最適な機器を利用してピンポイントで身体を鍛えるトレーニングに加え、お客様の当日のコンディションやトレーニングの進捗などを踏まえて姿勢改善のトレーニングや体幹トレーニングといった自重トレーニングを織り交ぜながらお客様が描く理想の身体へ最短距離で導いていきます。

目的別のトレーニング機器・
種目(一例)

目的別のトレーニング機器・種目(一例

  • パワーラック&バーベル

    パワーラック
    &バーベル

    ベンチプレス ベンチプレス 部位:大胸筋

    ルーマニアンデッドリフト ルーマニアンデッドリフト 部位:ハムストリング、大殿筋等

  • ケーブルマシン

    ケーブルマシン

    ケーブルフライ ケーブルフライ 部位:大胸筋

    ルーマニアンデッドリフト ケーブルプルオーバー 部位:広背筋、上腕三頭筋

  • ダンベル

    ダンベル

    フレンチプレス フレンチプレス 部位:上腕二頭筋

    インクラインアームカール インクラインアームカール 部位:上腕三頭筋

  • スミスマシン

    スミスマシン

    インクラインベンチプレス インクラインベンチプレス インクラインベンチプレス 部位:大胸筋上部

    スクワット スクワット 部位:下半身全体

  • ラットプルマシン

    ラットプル
    マシン

    ラットプルダウン 部位:大円筋、広背筋 ラットプルダウン 部位:大円筋、広背筋

  • アブベンチ

    アブベンチ

    アブベンチクランチ 部位:腹直筋 アブベンチクランチ 部位:腹直筋

  • ベンチ

    ベンチ

    サイドクランチ 部位:腹斜筋 サイドクランチ 部位:腹斜筋

  • TRX サスペンショントレーナー

    TRX
    サスペンション
    トレーナー

    種目300種類以上 部位:体幹全般 種目300種類以上 部位:体幹全般

  • アブダクション

    アブダクション

    アブダクション アブダクション 部位:中殿筋、大殿筋

  • レッグエクステンション

    レッグエクス
    テンション

    レッグエクステンション レッグエクステンション 部位:大腿四頭筋

  • レッグカール

    レッグカール

    レッグカール 部位:ハムストリング レッグカール 部位:ハムストリング

  • レッグプレス

    レッグプレス

    レッグプレス 部位:下半身全体 レッグプレス 部位:下半身全体

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