名古屋市の栄・久屋大通駅のパーソナルトレーニングジムE.V.Oの「お知らせ・コラム」ページ

ゆずドレ/ゆずぽん酢

岐阜県では無農薬の柚子を使った調味料が人気です。

ノンオイルで、少量でもしっかり味が付くため、塩分や脂質を控えたい方に最適です。

サラダや豆腐、サラダチキンなどのヘルシーな料理との相性が抜群です。

みかさぎ麹屋・味噌

麹の力を活かした様々な調味料があり、ダイエット中に不足しがちな栄養素を補います。

麹は腸内環境を整え、代謝を上げる効果が期待できますので、ダイエット中は特に取り入れたいですね。

また発酵食品は味が濃厚ですので、少量でも満足感を得られるところもメリットです。

ソワーユ

岐阜県笠松町にある「ソワーユ」の無添加調味料が魅力的です。

化学調味料や保存料を使用していない為、身体に優しく、素材本来の味を楽しむことができます。

ドレッシング～赤かぶ漬け酢～

岐阜名産の赤かぶ漬けをアレンジしたドレッシングも人気のお土産です。

酢には脂肪燃焼を助ける効果がある為、ダイエット中の方にもおすすめです。

また赤かぶの色味が美しく、食卓を彩ります。

醤油（地元の醸造所）

岐阜県にある醸造所がつくる醤油やポン酢もお土産としても人気かつ、ダイエット中にも有効です。

低カロリーであり、料理に風味やコクを与えてくれます。

これらの調味料は添加物を抑えたものが多く、身体にも優しい作りとなっています。

まとめ

これらのように岐阜県には、食卓を彩る魅力的な調味料が沢山あります。

ダイエット中や健康的な食生活を送りたい方にもおすすめできるものですので、是非岐阜県を訪れた際は、購入してみて下さい！

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