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20代 女性

#ベーシックコース

E.V.Oさんはトレーニング指導のプロフェッショナルです!

これまで様々なダイエットに挑戦しては失敗を繰り返してほぼ諦めムードな中、知人の紹介でEVOさんを知りました。最初は効果を実感することができるのか、そして続けることができるか心配でしたが、トレーナーさんがオーダーメイドのトレーニングメニューを組んでいただけることもあり、無理なく続けることができました。

トレーニングの指導ももちろんですが、何より驚いたことは食事指導も毎回丁寧に教えてくれたことです!私に必要な栄養素やその栄養素が含まれる食材・食べ物などを教えていただいたおかげで、厳しい食事制限もなくダイエットを続けることができました。スタッフさんも皆さん優しく、ダイエットが目的な私に「今後E.V.Oに通わなくても良いようにトレーニングの方法を覚えて下さい」と言われたことが衝撃的で、私の事を1番に考えて指導してくれました。

また、併設しているカフェでヘルシー食が食べられることも嬉しいポイントで、いつもトレーニング後に頂いており一人暮らしな私にピッタリでした。ほかにも、ジムでプロテインやダイエット食も購入することができ、ジムの中だけでなく自宅にいながらも常にサポートいただけたからこそ続けることができたと思います。

お陰様で、ほんの2ヶ月で15年前の身体を取り戻す事ができました。
これから頑張って維持していきます。

本当にありがとうございました。

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