名古屋市の栄・久屋大通駅のパーソナルトレーニングジムE.V.Oの「お知らせ・コラム」ページ

成人式を終えてもパーソナルで周囲と差をつけろ！

成人式を境に、お酒を飲む機会が増えていき、脂っこい物もついつい食べてしまうことが増えていきます。また、運動機会も減少していってると思いますので、肥えていってしまう方が多いです。そんな中、周囲と差をつけるためには正しいトレーニングに取り組むことです！初心者の方は神経系の要因と学習効果の影響 で筋肉がつきやすい状態ですので、独学のトレーニング方法で取り組むより、パーソナルトレーニングを活用するほうが効率よく筋力アップを図ることができます！

学生でもパーソナルに通えるのか

パーソナルジム＝高額なイメージがあり、まずは自分で頑張って社会人になってから通い始めようと考えている人も中にはいるかと思います。
ですが極端な食事制限で反対に代謝を落としてしまったり、正しくない運動のフォームによって付きたくない所に変な筋肉がついてしまったりと頑張ったにも関わらずマイナスな方向に働いてしまい、パーソナルに通い始めた頃には『まずマイナスを取り戻す作業』からになってしまう方も実際多くいらっしゃいます。

学生のうちはまだ早いと考えている方もいらっしゃるかと思いますが、早いうちから正しいフォームや食事管理を身につけることは最短で綺麗になる近道なので学割でお得に通えるうちに是非エボパーソナルジムにお越しください。

パーソナルの単価

大手のパーソナルジムになると１回あたりの単価が２万円を超える所もあります。そこまでの金額帯ではなくても、やはりマンツーマンのレッスンという性質上レッスン１回あたりにつき１万円〜１万５千円ほどが相場です。

エボパーソナルトレーニングでは学生のうちから健康的で正しいダイエットを身につけてもらいたい、という気持ちから1回単価￥３.０００円で受けて頂ける学割を用意しております！！
学割だからといってレッスン時間の短縮などは一切なく完全マンツーマンでみっちり５５分のトレーニング、食事指導、トレーニング中のドリンクやトレーニング後のプロテイン、ウェア、シューズ、タオルのレンタルもついてきます。

体験・カウンセリングのご予約はこちらからお待ちしております！